Todo lo que necesitas saber sobre el yodo: beneficios, formas de consumo y recomendaciones

El yodo es un mineral esencial para el funcionamiento adecuado de nuestro cuerpo. Sin embargo, muchas personas desconocen si su organismo necesita o no una mayor ingesta de este elemento. Además, hay distintas formas de consumirlo y diferentes tipos disponibles en el mercado, como el yodo naciente. En este artículo, vamos a explorar cómo saber … Leer más Todo lo que necesitas saber sobre el yodo: beneficios, formas de consumo y recomendaciones